撰文者:李婉萍 營養師
中秋柚子盛產季來啦~~多汁香甜、營養價值又高~~
但是要注意喔!
你能吃柚子嗎?吃太多會怎麼樣!?
哪些人不能吃柚子呢!?
ü 消化系統欠佳的人
♦充足的纖維和水分使腸胃蠕動過快,消化系統虛弱的人多食可能導致腹瀉。
ü 服藥中的人
♦含有呋喃香豆素成分,抑制代謝酵素CYP3A4作用,導致藥物血中濃度過高。特別是服用:降血 脂藥、降血壓藥、鎮靜安眠藥、抗心律不整藥、免疫抑制藥、抗癲癇藥更要特別注意喔!
ü 腎臟病人
♦柚子含鉀量較高,腎臟功能受損可能較難代謝過多的鉀離子。
如果你不在上面,恭喜你!好好享受柚子季吧!